Verzwaringsdekens

Verzwaringsdekens zijn voor steeds meer mensen een oplossing om beter te slapen.

Verzwaringsdekens worden steeds vaker toegepast voor mensen die moeite hebben met het verwerken van prikkels.

Zowel onderprikkelde als overprikkelde  mensen hebben baat bij verzwaringsdekens.

Onderprikkelde mensen herken je vaak, omdat ze steeds aan het zoeken zijn naar prikkels.

Kinderen die in bomen klimmen, over sloten springen, ruzie zoeken etc. Dit zijn enkele van de signalen van kinderen die moeite hebben met de ontvangst van stimulerende prikkels in de amandelkernen van het menselijk brein. Bij volwassenen zie je vaak andere uitingen, zoals bergbeklimmen, extreme sporten, hoge snelheden, parachutespringen, basejumpen, etc.

Overprikkelde mensen herken je vaak, omdat ze geen rust in hun hoofd krijgen.

Ze zijn snel geïrriteerd, raken gefrustreerd, hebben paniek aanvallen, worden agressief en begrijpen niet goed wat anderen van hen verwachten. Dit zijn slechts enkele voorbeelden van mensen die een overprikkeld brein hebben.

Overprikkeling komt het meeste voor bij mensen die een diagnose hebben van ADHD, ADD, verschillende vormen van Autisme, maar ook bij mensen met dementie, etc.

Gedicht vanuit een overprikkelde autist geschreven

Een mooi gedicht dat de problemen van een overprikkelde Autist verwoorden kwam ik op Facebook tegen. Hier veel meer mooie gedichten die je de wereld van autisten beter leert begrijpen.

Mama,

Als ik zó druk ben in mijn hoofd,

Dat ik niet kan doen wat ik je beloof,

En ik niet tegemoet kan komen aan wat jij me vraagt.

Als jij praat, maar ik niet naar je kijk,

en je ziet dat jouw stem mij niet bereikt,

En het voor jou voelt alsof je wordt uitgedaagd.

Als jij je stem dan gaat verheffen,

Om je woorden kracht bij te zetten,

Waardoor ik nog meer van je verwijderd raak.

Snap dan dat mijn wereld niet duidelijk is,

Dat ik het overzicht mis,

En dat dat mij angstig en onzeker maakt.

En dat die angst er toe leidt,

Dat ik, zoekend naar veiligheid,

Juist nog méér in mijzelf raak.

Dat het misschien lijkt dat ik niet doe wat jij vraagt,

De taken niet uitvoer die je me opdraagt,

En dat het voelt alsof alles een strijd is.

Maar dat ik op zo'n moment niet overzie,

Wat je wilt dat ik doe, of juist niet,

Dat je boodschap voor mij niet duidelijk is.

Mama, wanneer mijn hoofd zo vol is,

Dat ik de ruimte mis,

Om te horen wat jij hebt bedacht.

Word dan niet boos, maar help me de puzzel te leggen

Door me stap voor stap uit te leggen,

Wat je van me verwacht.

Wow, daar werd ik even stil van toen ik dit voor het eerst las.....

Wat zou het mooi zijn als we de mensen die behoeft aan rust in hun hoofd nodig hebben, kunnen helpen met iets simpels als verzwaringsdekens, een verzwaringshesje of een verzwaringskussen.

Helaas zijn verzwaringsdekens nogal prijzig, maar hebben we een goede oplossing gevonden voor mensen die handig zijn met de naaimachine. Je kan redelijk eenvoudig zelf je verzwaringsdekens maken. Het belangrijkste wat je daarvoor nodig hebt is een dubbele lap stof of een sterk dekbedovertrek en de kunststof granulaatkorrels.

Voor toepassing in verzorgingshuizen met dementerende mensen, is er ook de mogelijkheid om extra sterke stof te bestellen. Veiligheid boven alles!

Verzorgingshuizen moeten aan zwaardere eisen voldoen, zeker als ze met dementerende mensen werken.